在宅介護についての種類の投稿記事一覧

立冬~季節の変わりめに体調を崩された経験はありませんか?~

立冬~季節の変わりめに体調を崩された経験はありませんか?~

季節の変わりめは、気圧や気温の変化の影響で、心と身体に不調を感じやすくなります。心と身体に不調を感じると、仕事や遊びも楽しめなくなるなど、日常生活に支障がでる可能性もあります。日常生活に支障がでる前に、原因や対策について把握することが重要です。今回は、今からでも取り組める注意点や対策をご紹介します。…

高齢者に多い『かくれ脱水』とは?症状と水分補給のポイント

高齢者に多い『かくれ脱水』とは?症状と水分補給のポイント

「飲んだよ」が本当に飲んだとは限らない これは脱水で入院し、退院後の水分補給に悩む家族の話…

高齢者が巻き込まれやすい犯罪~被害にあわないために気をつけておきたいこと~

高齢者が巻き込まれやすい犯罪~被害にあわないために気をつけておきたいこと~

近年あらたな犯罪が増え、その中でも特に高齢者が被害にあいやすい状況です。高齢者は自宅にいることが多いため、電話や訪問による被害にあいやすいのも特徴です。万が一に備え犯罪の種類や対策を確認しておくことが、被害を防ぐ手段として有効ではないでしょうか。今回は、犯罪の手口や具体的な対策についてご紹介します。…

寝てくれない=眠れない~良質な睡眠のためにできること~

寝てくれない=眠れない~良質な睡眠のためにできること~

最近よく眠れていないな……疲れが取れていないかも……と、感じている方も多いのではないでしょうか。また、介護をされている方にとっては、『寝てくれない=自分も眠れない』こととなり、深刻な問題となっていませんか?朝までグッスリ眠り、心も身体もスッキリ快適に過ごしたいですよね。睡眠は心と身体を休めるために重要な行動ですので、できる対策を行い良質な睡眠習慣を身に着けましょう。…

寒い冬に負けない身体づくりを食事から心掛けよう

寒い冬に負けない身体づくりを食事から心掛けよう

 冬の訪れとともに空気は乾燥し、気温もぐっと下がります。この季節はインフルエンザやノロウイルスなどの感染症が流行しやすく、体調を崩しがちです。特に高齢者の方にとっては、感染すると重症化する場合もあるため、日頃からの予防が欠かせません。手洗い・うがい・マスクの着用はもちろんですが、実は「毎日の食事」も身体を守る大切な手段のひとつです。今回は、冬に意識して摂りたい食材と、その理由についてご紹介します。…

冬の暖房と乾燥の関係

冬の暖房と乾燥の関係

〜あたたかさの裏に潜む、乾燥と誤嚥のリスク〜…

どこまで知っている?~離れて暮らす親のこと~

どこまで知っている?~離れて暮らす親のこと~

離れて暮らすご家族に会った時、『あれ?』『ちょっと変わった?』と思った経験はありませんか。その違和感は、ご家族の加齢や気のせい、でしょうか。もし、対策が必要だった場合に早めに行うことで、今後のご家族の暮らしが良い方向へ変わるかもしれません。今回は、変化に気づくきっかけや考えらえる原因、それぞれの対策についてご紹介します。…

介護保険、元気なうちからでも使えるって知ってますか?

介護保険、元気なうちからでも使えるって知ってますか?

皆さんは何か、事前準備をされているでしょうか? ある日突然始まる親の介護、家族ができることと、介護保険で何ができるかご紹介します。…

転倒予防の日~後悔する前に、今からできる対策を考えてみませんか~

転倒予防の日~後悔する前に、今からできる対策を考えてみませんか~

今までに、転びそうになったこと、転んだら怖いと思ったこと、実際に転んでケガをしてしまったことは、ありませんか? 「大きなケガじゃなかったから、私の運動神経はまだ、きっと大丈夫!」と、軽く考えるのも危険です。一度の転倒で寝たきりになる場合があるからです。ふだんから転倒への恐怖心がある方は特に、転倒のきっかけになりそうなものを減らす対策はしておきたいですよね。そこで今回は、転倒の原因や予防策、利用できる介護保険サービス等をご紹介します。…

視覚障害と介護の重なり──「同行援護」と「介護保険」、うまく併用するには?

視覚障害と介護の重なり──「同行援護」と「介護保険」、うまく併用するには?

「介護保険が使えるようになったら、今まで利用できていた障害者向けサービスが使えなくなっちゃった」という声を、ときどき耳にします。 制度は支援をするためにあるのに、うまく活用できないことで、生活の質を損なう結果となる……。 そんな事態を防ぐ一例として、今回は介護保険と「同行支援」について話します。…

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